7 декабря 2020
Лечение больных ногтей: простые советы
Чтобы ногти были здоровыми, все, что им нужно – это лишь правильный уход. Итак, что делать можно, а что делать строго не рекомендуется.
Не стоит подпиливать ногти слишком часто. И делать лучше это в одном направлении, чтобы избежать расслаивания.
- Нельзя коротко остригать их.
- Рекомендуется частый массаж рук.
- Маникюр лучше проводить на распаренных руках, чтобы не получить воспаление.
- Если ногти ломкие, то в рацион нужно включить магний, йод и кальций.
- Из продуктов нужно чаще употреблять фрукты, свинину, овощи и рыбу.
- После мытья ног их нужно тщательно вытирать, чтобы не оставлять шанса распространению грибковых инфекций.
- Никаких вредных привычек грызть ногти!
- Не стоит применять жидкость для снятия лака на основе ацетона.
Лечение грибка ногтей в Алматы лазером
Источник: wmj.ru
